ديني اسلامي عام للشباب والبنات
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية كثيرة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
وريثة الهم
 
 
avatar

تاريخ التسجيل : 12/12/2011
العمر : 20
الموقع : السعووديه

مُساهمةموضوع: عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية كثيرة   الثلاثاء ديسمبر 27, 2011 6:57 pm



في الحقيقة فان عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية يستعرضها الخبراء ويبحثون في الاسباب

التي جعلت من عصير التفاح الاخضر افضل شراب على الاطلاق من الناحية الصحية

أولا -عصير التفاح الاخضر يساعد على حرق الدهون


يساعدعصير التفاح الاخضر على تسريع عملية الايض لان تأثيره المضاد يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل اكثر فعالية

فقد اكتشفت دراسة امريكية جديدة اجريت على رجال بدناء ان شرب عصير

ثلاث مرات يوميا يحرق 600 سعر حراري إضافي يوميا كذلك وجد الاشخاص الذين يتناولون العصير ان الطاقة لديهم تزيد بشكل كبير

وعلاوة على ذلك ، يخفض عصير التفاح الاخضر مستوى السكر في الدم الذي يعتبر مسؤولا عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم ، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض ايضا مستوى الشحوم المخزونة في الجسم


ثانيا -عصير التفاح الاخضر يحمي القلب من الامراض
أظهرت الدراسات انه يخفض مستوى الكولسترول في الدم لأن تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار ( ال دي ال) في الشرايين
ويعتبر تشكل جلطات الدم غير الطبيعي السبب الرئيسي في النوبات القلبية والجلطات الدماغية

وقد أظهر عصير التفاح الاخضر انه يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية

وان له نفس فعالية الاسبرين في هذا المجال
يجب ملاحظة ان الاسبرين له تأثيرات مضادة للتجلط تختلف عن عصير التفاح الاخضر

ولذا فإذا كنت تتناول جرعات صغيرة من الاسبرين للوقاية من النوبات القلبية او الجلطة الدماغية فانه ينبغي عليك الاستمرار في ذلك حتى لو كنت تشرب عصير التفاح الاخضر ايضا

كذلك اثبتت الدراسات انه يزيد مستويات الكولسترول النافع اتش دي ال الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين

ثالثا - يساعد في تخفيض ضغط الدم يعود سبب ارتفاع ضغط الدم الى انزيم تفرزه الكلية ويسمى ( ايه سي اي ) وتعمل الادوية المخفضة للضغط على

منع افراز الانزيم ، ولذا فإن ضغط الدم يمكن تخفيضه من خلال تعطيل عمل الانزيم

اما بالنسبة لعصير التفاح الاخضر فهو معطل طبيعي للإنزيم وقد إظهرت دراسات عديدة ان ضغط الدم انخفض في الحيوان والانسان بعد اعطائهما مستحضرات من عصيرات التفاح الاخضر

رابعا -يحمي من الاصابة بمرض السكري
حين يستهلك الجسم النشا ، فإنه يحتاج الى انزيم يسمى

« amylase»

لتحليله الى سكريات بسيطة يمكن امتصاصها في مجرى الدم .

وتقوم

polyphenols

الموجودة في التفاح الاخضر بمنع انزيم

amylas

ولذا فانه يساعد خفض مستويات السكر في الدم
ان المستويات العالية للسكر والانسولين في الدم يعرض الناس للاصابة بمرض السكري

فقد اظهرت احدى الدراسات ان كوبا واحدا من العصير التفاح االاخضر يوميا خفض مستوى

amylas

نشاط انزيم بنسبة 87 بالمئة


خامسا -يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي
نظرا لان التفاح الاخضر يقتل البكتيريا فان شربه مع الوجبات يمكن ان يخفض خطر الاصابة
بالتسمم الغذائى البكتيري ، كذلك يمنع شربه نمو البكتيريا في الامعاء ويساعد

على نمو البكتيريا النافعة في الامعاء


سادسا -يمنع رائحة الفم

ان تناول عصير التفاح الاخضر الذي يعتبر عاملا طبيعيا مضادا للبكتيريا مع الوجبات يمكن ان يساعد على قتل البكتيريا الموجودة في الفم والتي تسبب

نخر الاسنان ورائحة الفم الكريهة


او يمكن ان يستخدم مع واقٍ للشمس وذلك للحصول على وقاية من اضرار التعرض لأشعة الشمس


تمنياتي للجميع الصحة والعافية، آمين.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الفارس
 
 
avatar

تاريخ التسجيل : 23/12/2011
العمر : 24
الموقع : Gaza

مُساهمةموضوع: رد: عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية كثيرة   الأربعاء ديسمبر 28, 2011 3:40 am

يسلمووووعلى المعلومات الرائعه

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شذا الريحان
 
 
avatar

تاريخ التسجيل : 12/12/2011
العمر : 29

مُساهمةموضوع: رد: عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية كثيرة   الخميس ديسمبر 29, 2011 7:15 am

اذا التفااااح صيدلية كاامله فطبيعي ان يكون العصير بهذه الفوااائد

يعطيكي العاافية علىى الموضوع القيم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قلبي عن غيره تسكرر
 
 
avatar

تاريخ التسجيل : 03/01/2012
العمر : 23

مُساهمةموضوع: رد: عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية كثيرة   الخميس فبراير 02, 2012 8:09 am

شكرا على هالنصيحه

_________________






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دمعة انثى
 
 


تاريخ التسجيل : 29/12/2011
العمر : 21

مُساهمةموضوع: رد: عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية كثيرة   الجمعة فبراير 10, 2012 3:33 pm

مشكووووره على النصيحة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية كثيرة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ≈ ۩ ۩ ۩ الأسرة والمجتمع ۩ ۩ ۩ ≈ :: ≈ ۩♥ العيادة الصحية والنفسية ♥۩ ≈-
انتقل الى: